手机浏览器扫描二维码访问
而唐紫尘说着就解开了自己扎起头发的一根毛巾,让乌黑的秀发披了下来,摆了一个步子:
"你看我真正的发劲。"
唐紫尘身后是一株胳膊粗的白蜡树,王超只见她一转身,啪!的一掌,抽在了树干之上。唐紫尘披下的头发宛如电击一样,陡然向上一竖,随后又落下。与此同时,咔嚓一声,那白蜡树杆从掌击的地方断成两截,平飞了出去。唐紫尘又轻轻一踩,地面本来光滑的水泥地,好像被压力机碾过一样,寸寸龟裂。
"我。。。。去。。。。"
王超刚刚想暴个粗口,话到嘴边又吞了下去。把曰说成去。
而李秀看的也是吃惊不已,虽然如此景象李秀自问他想做到也不是很难,毕竟双倍的身体素质加持之下,李秀打断一根手臂粗细的白蜡树干还是很容易的,但是却无法向唐紫尘那么风轻云淡。
至于一脚把水泥地跺的寸寸龟裂,李秀估计自己那可能自己的脚得骨折了才行。
"哈哈,小笨蛋,这是暗劲,又叫做内劲,你现在还差十万八千里。当年形意大师们练功的时候,提脚无声,轻轻一下,却能够踩碎一块大方砖,暗劲,无声无息,举足轻重,才叫暗。"
唐紫尘大笑着说道,随便又重新扎好头发。
"我刚刚向你说了气,这暗劲就是气集中在一点爆发。手。"
说罢,唐紫尘伸出手来,王超一看,顿时惊讶不已,果然,唐紫尘的手上湿漉漉的,全部都是汗。
"小笨蛋,所有的汗都从手心里打出来了。"
唐紫尘看见王超惊讶的模样。笑骂了一句。
"尘姐,我刚刚看你摆一个姿势,没有做强烈的运动,怎么一下出这么多汗?"
不懂就问的王超立即问出了他心理的疑惑。
"小笨蛋,打人,不断要用手打,心里也要急。人一急,就上火,浑身冒汗比剧烈运动还厉害的多。"
唐紫尘继续说道:
"拳经里面有口诀,叫遇敌好似火烧身。人一急,全身都会立刻出汗,元气大量的奔泻出来。但是全身都出汗,没有用啊,气不集中。所以程廷华说,打人的时候,要急在手上。就是全身发热的时候,闭住毛孔,只松开手上的。你看过高压水龙头冲水没有?就是那样了。人一急,全身都出汗,这也是拳经中意与气合的道理,但是只让汗从手上出来,这就是气与力合的道理了。"
"意与气合,气与力合原来就是这样。"王超连连点头,发现自己活了十六年,听到的道理还没有今天一早上的多。
"我现在叫你站的这个姿势,就是让你控制全身毛孔的。这是真正长体力的,长功夫的。"
唐紫尘说完又让王超摆好了那个好像端枪扎刺刀的姿势继续说道:
"我上次教你的马步,你练腰腿和脚趾的力量的。我今天教你个这个桩法,是通过锻炼脊椎来掌握自己全身毛孔开合。你注意了,你用心感受我手指的地方。"
唐紫尘用手点住了王超的后脑,随后一寸一寸,顺着脊椎骨的骨节向下移动轻推,每移动一寸骨节,王超都感觉到自己的身体仿佛自己的脊椎骨一点一点的挺直。与此同时,脊椎骨的运动,也带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩。王超觉得全身发热,身体微微出汗。突然之间,唐紫尘的手点了王超尾椎上。王超全身的重心,骤然下垂到了脊椎末端,整个的身体好像被踩了尾巴的猫一样,唰!全身寒毛炸起,皮肤上起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩。所有的汗和热气,都仿佛被逼了回去,头发也是如同之前的唐紫尘一样根根竖立起来。
唐紫尘一边帮王超调整站桩的姿势,一边继续讲解道:
"感受自己每一寸的脊椎骨,从头到身,然后到尾。头,身,尾,三式一体。这桩法叫三体式。动物的尾巴是保持平衡,控制身体的,凶猛的动物,尾巴一竖,全身的毛就炸起来了。人的尾巴退化了,所以灵敏不如动物。马步要凭空站出个马来,三体式,则是要凭空站出根尾巴来!站三体式重心落到尾锥的时候,要像被突然踩了尾巴的猫,全身毛炸起来。这样每次才能出效果,没有这个效果,就是站一百年,都是一场空。"
王超刚刚被唐紫尘推脊椎一节节到尾部,感觉自己开始的时候就好像从热气蒸腾的浴室中晕晕乎乎出来,最后被冷风一吹,整个人特别的清醒。王超把这个感觉向唐紫尘一说,唐紫尘点点头:
"不错,这跟洗热水澡是一个道理,人洗热水澡,在热水中泡久了,全身毛孔受热都张开了,全身的元气会随着毛孔渐渐地散发出去,所以人洗热水澡会浑身出汗。元气散发得过多了,人会不适应,有体质差的人洗澡时间长了会头晕眼花,胸闷气短。这就是元气奔泻过多的原因。这个时候,猛地一出浴室,被冷风一吹,人全身一个机灵,皮肤受冷刺激,鸡皮疙瘩一起,人会精神一爽,头脑立刻清明,这就是毛孔受刺激紧紧闭上阻止了身体元气的流失。
这个道理,前辈们早就想通了,还编出了口诀来,叫做,炼精化气如洗澡,养气归丹冷风吹。脊椎骨是人体的中线,脊椎上的感觉,就是任督二脉。活动脊椎,人的全身都能活动到,你全身发热,到达似出汗,微出汗之间,一定要将全身重心垂落尾锥上。这和针灸一样,只不过针灸是用针刺,而三体式是用全身的重心来刺激。一个是内,一个是外。真正的高手,练的时候是不出汗的,只有打人一刹那奔汗。"
唐紫尘说了一会儿,从衣袋里面拿出一张沉甸甸的金属卡片道:
"就这一个三体式的姿势,道理我也讲透了,推脊椎骨节也帮你掌握了,你回去后天天自己推吧,等放寒假过后有了时间,再去省城的天星湖第十八栋找我。你姐我最近有事,不能来教你了。拿着这个,才能进去。等你站出效果来,找到我,我会另外教你新东西。如果这个三体式,你站不出效果,就把卡扔了,不要来找你姐了。"
唐紫尘把卡递给王超严肃的道。
"尘姐,那什么才叫站出效果!"
王超一听,急忙发问。相处了这么长一段时间,王超真正把唐紫尘当成了自己大姐姐。现在一听这话,不由得急了。
"太阳穴鼓起来吧,等你太阳穴练得鼓起来,就可以来找我了。"
唐紫尘说完这句话之后,看了一眼王超,又看了一眼李秀之后就头也不回大步流星的走了。
而李秀看到唐紫尘只是把卡给了王超,心理不由得暗叹,难道唐紫尘真的不打算教我么!
抗战最牛山寨 帅教官 蛮兽骑兵 我家动物园通大唐 教官从我是特种兵开始 我让股神巴菲特做我小弟 大唐皇太孙:开局屠了天策上将府 从我是特种兵开始签到 全能后勤兵 快穿:两位大佬的极限拉扯 师尊劝退?和魔族女帝结婚急什么 宿主,反派黑化值爆了 最强之军火商人 武破无极 酒后失控,被病娇女财阀强掳回家 反派:截胡师姐后,主角崩溃了 从六丁神火开始的逆袭 从土匪开始的军阀之路 宛入他怀 怎么没人告诉我这是平行世界
战火纷飞的西域,封小侯爷浑身血污从前线下来,伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话,只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪,俊美张扬,惊才绝艳的少年哭笑不得,粗粝的指腹给她抹泪,宝贝儿,别哭,小爷没事儿!小姑娘点点头,然后委屈的擦着泪,趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵,一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬,盗取商业机密,之后不告而别,再没脸去见他。四年后,大佬回国逮到他。很缺钱?要跑到这种地方来卖?聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红,用力摇头。抖什么?背叛我的时候,不是挺有勇气吗?小哑巴欲哭无泪,有口难言。放心,我不会弄死...
出身番茄孤儿院的角木,被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠,有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见,偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮,崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还,但仍是个幸福美满,温暖的家。只是,弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字,是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人,便是海野角木踏足忍界要...
一朝穿越七十年代,成为了一个将要遭受迫害,面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾,无奈之下被迫相亲!据说那人比她大八岁带三个娃,还不能生育!别人避之不及,林听绾见之却眼前一亮,宽肩窄腰大长腿,一身正气不说,还是个妥妥的纯情小狼狗!结婚后,众人八卦的DNA启动!听说了吗?陆云铮带回来一个漂亮媳妇,可这后妈不好当啊...
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒,痛及滇西,谁无血气,忍弃边陲,桓桓将士,不顾艰危,十荡十决,甘死如饴,座中有圹,名勒丰碑,檩檩大义,昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们!历史不会忘记,中国人不会忘记,虽然你们曾经被记忆尘封,但是时间也绝不会让你们永远蒙尘!...
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗?我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起,不仅变的难吃,还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力!而当叶问拿着用牛粪,兔子毛,蝾螈,水熊虫,魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽,被现女友出轨他老爸,并且生下了他...