186中文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

1560 第1560章 药膳自医（第1页）

第1560章药膳自医

第二天，边沐起了个大早，上阳台上一看，昨晚用甘草、生姜、黄酒混合汁液浸泡的羌活已经可以用了，取来筷子，边沐往瓷碗里夹了三块，回到厨房，水龙头接了点清水冲洗了几遍。

“沁阳”小米，米糠未尽，颗粒饱满，黄伯喜给的，北地高原特产，上品！边沐伸手抓了一小把，长山药昨天就切好用普通白酒浸泡了一夜，这会儿用刚刚好。

边沐用砂锅水龙头上接了三分之二清水，羌活块、长山药块、小米往里一扔，随后又往锅里扔了5枚大红枣，开大火等着。

取出手机，倚靠着门框，边沐背了一会儿英语单词。

水开了，边沐将燃气调整到最小，任其慢慢炖着去吧。

病人家属年前送来不少新鲜土鸡蛋，冰箱里取了三枚往小盆里一搁，边沐将手仔细清洗了一下，上南边阳台练习吐纳之术去了……

“数医”网络系统已经往外发了条通知，边沐给自己放假，休诊一天。

……

双脚脚心已经微微发热，后背“至阳”穴气息微凸，意守了片刻，边沐轻轻舒出一口长气，这就收功了。

回到厨房，稀粥眼见着已经差不多了，边沐取过一个瓷碗往里面打了三个鸡蛋，往里面稍微倒了点白酒，用筷子搅拌了老半天，边沐得看到鸡蛋液起了一定量的浮沫才行。

趁着蛋液浮沫还没消尽的当口，边沐就手揭开锅盖，垫着抹布双手端起砂锅用滚烫的小米汤汁将新鲜蛋液冲了半了大半碗。

蛋翻滚，米香四溢，成了！

剩下的汤汁全都让边沐倒到一个小瓷盆里先晾着，随后，边沐用筷子将羌活块、大枣夹出，嚼吧嚼吧，五枚熟透了大枣全让他给吃了，羌活块药力已失，没什么用了，让他抬手给扔垃圾桶了。

灶台边有个小方盒子，里面盛放有之前炒好的豆麦面，随手抓了几小把放到砂锅里，搅和搅和，看看稀稠程度差不多了，边沐用一个小竹铲将那些混合物放进一个方形玻璃餐盒里抹平，砂锅里还剩了点，边沐用竹铲将其全都铲到盛放米汤那个小瓷盆里就手用筷子搅拌了几下。

米汤蛋这会儿也晾得差不多了，边沐端着碗来到阳台一小口一小口地喝了起来，窗外，赶着上早班的人陆陆续续已经离家了，忙忙碌碌的又开启了一天的小日子……

回到厨房，边沐有意没有准备主食，随手将剩下的米汤拌炒面全都吃进肚，一顿早餐就这么解决了。

边沐昨晚归给自己号了号脉，脾胃运化数值已经有所下降，出于减轻脾胃运化负担考虑，今天全天，边沐打算以药膳为主，吃轻食。

饭后，换了身衣服，边沐下楼在小区里走了几圈，一直等到脚心微微发热这才回家。

厨房里里外外拾掇得利利索索，边沐把每个房间都拖了一遍，略事休息了一会儿，边沐将抹布浸湿把家里有可能落灰的地方认真清理了一遍。

边沐打小就喜欢做家务，权当活动筋骨了。

春日温熙，主卧被阳光映照得明亮如镜，又是一个大晴天。

贵婿临门  明明是个输出却绑定了丹道系统  斗罗之我的妻子是古月娜  春夜溺宠  我修仙全靠被动  联盟：开局唢呐，送走了周姐呆妹  萧先生，借个婚  第一玩家  高中状元，你让我抓鬼？行，我抓  朗月照乾坤  大唐：质子十年，率百万大军归来  开局孤城，我机械师，战场死神  红颜劫之月神降临  穿成后妈，拯救疼痛文学校草男主  特战岁月  重生之龙耀星辰  抗日小透明的自新之路  我把青梅当妹妹，她竟然要泡我？  DC新氪星  催泪系导演