186中文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

310320（第1页）

第311章八月的公开课

丛澜他们自云南回来一周后，张简方告知不久就要举办一个公开课。

这个是之前就说过的，丛澜也没觉得意外。

主要是面向一些幸运冰迷，他们可以到首体这边的训练馆近距离地看运动员们的训练。

丛澜靠在挡板上，看沐修竹在前面练短节目，他这个奥运赛季就是上赛季的两套节目，原因也简单，打磨起来方便。

再者就是，短节目《卧虎藏龙》蹭了丛澜的名气加塞儿跟《第一乐章》一起让编舞师接的单，自由滑《春天》则是提前请了一位知名的编舞师。

花了很多钱，沐修竹上赛季还没发挥出来节目的全部内涵，所以这次打算调整一些细节，更改一些技术配置，省钱不说，也靠谱。

这会儿，沐修竹正半蹲在地上，手臂向后高高抬起，茱迪穿冰鞋上了冰，扶着他的手臂问能不能再往后一点，这样会更好看。

沐修竹痛苦地点头：“可以。”

打磨就是一点点来的，任何的技术动作和肢体，都要不断地练习和修改。

于谨抱着一堆文件夹路过，见俩徒弟都在冰上，就干脆进了门，往里走了走，来到了丛澜后方的位置。

“干啥呢？”他粗声粗气的。

丛澜扭头：“看人受苦。你开完会啦？”

于谨：“嗯。”

他问：“脚好了吗？”

丛澜：“没大问题。”

世锦赛后养了养，但没有彻底地进入医生交待的“不要运动多休息少跑步”，丛澜这个泳池里的水顶多是又蓄积了一部分，没有恢复到痊愈。

不过不影响日常训练。

于谨：“行，有事了直接提，别藏着掖着。”

丛澜：“知道知道。”

于谨又叮嘱了一下过两日会有的公开课，让丛澜做好准备。

“没什么好准备的，不就照常训练吗？”她道，“还有其他的吗？”

于谨想了想：“没有。”

丛澜默默地看着他。

于谨：“……我这是善意地叮嘱！”

丛澜：“认命吧，你这是中年的絮叨。”

于谨：“……”

骂骂咧咧。

·

江乐心抽到了这个珍贵的机会。

冰协邀请了大概三十多个人来这里，因为是工作日，周三，天然地对一部分冰迷建立了门槛。

“呜呜呜我好幸运居然可以抽到名额！”

“请了假，奖金可以扣全勤可以没有但是这么难得的机会不能丢！”

“啊啊啊全是幸运儿！来来来，我做了小饼干！”

是“中国冰雪”这个账号发起的抽奖活动，包训练馆入场门票和一餐，但交通费住宿费是不管的。

前两年也开过这个活动，那时候舒傲白俞寒还作为主要的公开课成员，给大家展示了日常是怎么训练的。

这次临近冬奥，能有这么个机会，属实难得。

更别说冰协表示，丛澜会出现。

这话一给，抽奖的转发和评论数量直线上升。

江乐心还听到好友AC抱怨，说凭什么不给外国人机会，她又不是没学汉语！

三界好公仆  美貌雄虫，在线直播  于子夜穿过星群  [清穿+红楼]点石成金  两界第一人  临终热线松田君  永世皇朝  告白情书  吃糖  昏君就要君主离线制  古言短篇3：锦杀  今天今天星闪闪  三千银币夫人  为了一口吃的去上学[无限]  桃妖的恣意快穿生活  [综武侠]漫卷红袖  [美娱]恰逢其时  超抽系统  [综英美]你有这么高速运转的机械进入哥谭  清穿之盛世之宠