186中文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第298章 这种想法从一开始就输了（第1页）

“我说你演示就演示呗，非要拿我做示范，好歹我也是一观之主、他们的师叔，我不要面子的嘛？”

看着场上几人一板一眼的重复着徐行之前的动作。

三齐悄咪咪揉着胸口眼神幽怨的小声嘀咕道。

徐行耸了耸肩，表情无比无辜：

“以后你也可以拿……胡旭做示范嘛，你不是挺乐意和他过招的？”

三齐嘴里不停地念叨着：

“嗯……确实如此啊……呃，可是我之前与他过招时用的全是硬桥硬马的招式，你真的确定要……让他跟着一块儿练习吗？”

说着，三齐又将目光投向了场地上正全神贯注、一丝不苟地训练着的胡秘书。

而一旁的徐行则不禁哑然失笑起来：

“就让他练练又何妨？咱们既然敢于打开门营业，那就肯定免不了要接受外界各种各样的审视。与其搁院里多些莫名其妙的家伙，还不如教教胡秘书呢，再说了，咱们和老曾头相处得不是也挺融洽愉快的嘛！”

听到这话，三齐若有所思地点点头应道：

“说的也是。”

三齐似乎还想要说些什么，可但没等他开口。

徐行已然扭过头去对着场内的众人开始指指点点起来：

“哎哎哎，注意一下动作啊，夏如安，说的就是你！猫着腰干什么呢，扭秧歌儿呐？！冲脉可是统领全身各经脉气血运行的关键所在，你平日里就是因为缺乏对核心部位的锻炼，所以才会导致宫寒这种毛病的出现。”

被点名批评的夏如安一脸尴尬，却又不敢吭声反驳。

紧接着，徐行的目光又落在了另一个人的身上。

继续毫不留情地数落道：

“还有你，陈波！看看你那僵硬的姿势，活脱脱像个木头桩子似的，难不成你是想Cos稻草人啊？”

徐行嘴不停歇：

“不是让你读了《灵枢》嘛，里面怎么说的？胸气有街，腹气有街，头气有街，胫气有街。故气在头者止之于脑；气在胸者止之膺与背腧；气在腹者，止之背腧与冲脉于脐之左右之动脉；气在胫者止之于气街……你要时刻保持腰腹动作的协调，用腹式呼吸法来调动肌肉的核心力量，这样才能锻炼到冲脉……”

……

———————————————

“都准备好了么？”

特勤驻地，曾将军早早就来到了这里。

他身姿挺拔，目光如炬地扫视着四周。

与他一同前来的还有总队的一众军官们，其中周副参谋长更是一脸严肃、不苟言笑的样子，与平时那个笑嘻嘻的模样形成了强烈反差。

“报告首长，时刻待命！”

袁朗听到问话后，迅速挺起胸膛，声音洪亮地大喊道。

“噢？那具体怎么个比法？有没有做相关的预案？

”曾将军继续追问。

只见袁朗脸上露出一丝为难之色，迟疑片刻后说道：

“昨天徐教官离开时，仅仅只是在咱们驻地的训练场上转了一圈而已，至于这次比赛究竟会采用何种方式和规则，他并没有向我透露半分，毕竟作为考教，徐教官才有一切临场的决定权，所以经过深思熟虑之后，我个人觉得还是应该按照处置突发事件的模式来以不变应万变。”

墨缘未尽：创者的归心之旅  帝王劫：绝宠弃妃  一纸合同三年寡，我提离婚你疯什么  无敌从我看见BOSS血条开始  都要飞升了，渣爹全家跪求我认亲  送王船  我在奥特世界捡属性  步步惊心，官术内幕  兵符召唤玉玺霸主横扫万族  下山后，被绝美大小姐倒追  权力巅峰：从借调省委大院开始  万人嫌？自爆马甲六个姐姐馋哭了  横推无敌肆虐诸天  仙途灵汐  全球兵符从传国玉玺开始无敌陆云凌雪免费阅读  派出所警事【治安和刑事侦查】  快进三国  老爹开门，宝贝闺女来救你们了！  江尘御帝少宠坏小娇妻  晖日帝国