手机浏览器扫描二维码访问
第1959章
夜溟爵打完一场后,安小暖就赶紧跑上前去,将手里的水和毛巾递了过去。
“休息一下吧,看你刚刚好累的样子。”安小暖问道。
“还好,怎么样?刚刚看出了什么技巧没有?”夜溟爵问道。
安小暖想了想,说道:“我看出来,你好帅!”
她的眼里亮晶晶的,仿佛眼前的人是一个大英雄一样。
夜溟爵的嘴角不自觉地上扬,不过他的口里去没有松口:“别想蒙混过关,把球拍拿上,我教你。”
昨晚暖暖说的话提醒到他了,多运动能增强身体的抵抗力。
暖暖的抵抗力太差了,他要好好训练一下。
安小暖嘟嘴,认命地拿起了球拍跟着走过去。
“正手握拍的时候......手掌底部尽量与拍子的底部平行,食指跟中指要分开......”
夜溟爵先是手把手教安小暖怎么握拍子,然后就是教她发球。
“......两个脚之间的距离差不多是一个脚的距离......拿着拍子的右手自然伸出去......左手拿球,手要举高一点,发球的时候,要先丢球,发球的时候,左手从左脚的右前方扔出去......”
夜溟爵站在安小暖的身后,左手握着安小暖拿着球的左手,右手握着她拿着球拍的右手,她整个人都在他的怀里。
随着他的动作和解说,她手上的白色羽毛球就犹如长了翅膀一样,在空中抛出了一道完美的抛物线。
“哇塞!我真的学会了!”安小暖开心地喊道。
刚刚打出球的那一瞬间,她感觉自己好像把所有的烦恼都打出去了一样,浑身都舒畅了。
原来运动能解压的说法是真的啊!
夜溟爵看和着她高兴的侧脸,问道:“怎么样?还要不要继续?”
“要继续!”安小暖觉得自己好像摸到了一点运动的窍门。
刚刚教安小暖的,是最简单也是最基本的发球动作,接下来,夜溟爵就开始叫安小暖放球,接球了。
安小暖刚刚才体会到了一点运动的快乐,不到一会,那些快乐就已经消失殆尽了。
谁来告诉她,为什么羽毛球会飞得那么远?
这比她曾经考试的时候跑过几百米还要累人!
“大叔,我真的不行了,你打吧,我看着你打,我真的动不了的。”
安小暖将羽毛球拍支在地上,手上叉着腰,弯腰一边喘气一边说道。
反观那个运动量是她三倍的男人,此刻却是没有一点疲惫之意,反而感觉比早上来的时候精神还要好。
夜溟爵说道:“好。”
然后他就走到安小暖的面前将她拦腰抱了起来。
“你干嘛?”安小暖突然悬空,吓得一下子就抱住了夜溟爵的脖子。
“你不是累了吗?我带你去休息。”夜溟爵说道。
安小暖这下子没话说了,她确实累了。
不过......
“椅子在那里,你要带我去哪里休息?”安小暖指着他们刚刚经过的那条椅子说道。
“你出了汗,在这里吹风会感冒的,我带你去按摩。”夜溟爵说道。
按摩啊,安小暖记得自己也是好久没有按摩了,按一下也不错。
可是,他们现在已经要走出羽毛馆了,大叔怎么还没把她放下来?
他完全没有要松手的意思,于是安小暖只能自己开口了。
恶毒黑莲花身中欲毒后(nph) 书院小医娘断案日常 镇古大帝主角许辰苏芸 热吻缺陷(出轨h) 全民转职:修仙者废?看我一剑开仙门! 都市天医神尊江羽温亦欢全文阅读 红男绿女(1v1) 一人之下,重振三一玄门 开始发疯(np) 重生之我继承了一颗星球 八零随军,我靠直播卖货暴富了! 迟早(校园1v1 sc) 放纵她 摆弄alpha的n种姿势(主ba) 许辰苏芸镇古大帝免费全文无删减阅读 我的忍术不对劲 不想当魅族却被迫下海【NP】 之死靡它(短文1v1) 恶魔的纯白制服(1v1·SC) 蝴蝶(重生 1V1)
我本他乡客,无意成仙。深山修道二十年,师父让宋游下山,去见识妖魔鬼怪,人生百态,去寻访名山大川,传说中的仙,说那才是真正的修行。没有想到,走遍大江南北,仙人竟是我自己。...
传统古言宅斗女强男强双向奔赴王爷宠妻商贾之女高嫁侯府,成了上京笑谈。独守空房供养侯府六年,姜舒无怨无悔。可她苦等多年的夫君从边关归来,带回一妻两子。不仅如此,沈长...
前世,真千金盛敏敏刚出生被恶意调包,过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府,亲生父母,3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金,最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生,盛敏敏与亲生母亲互换身体,她决定以母亲的身份整死假千金,3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子,逆女,跪下!扑通几...
...
并指青云,气吞幽冥。大道交错,剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事!红尘三千丈,琉璃染天香。群雄共逐鹿,剑尊掌苍黄。剑的真谛,万年之秘,以血海无涯重铸登天之路,以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...