手机浏览器扫描二维码访问
第279章 我要挂挡了（第1页）
成为女人的克星？
叶长青笑了：“你是不是想太多了。”
张海笑着道：“不是我自信，你这个办法太牛逼了，练到扎马步十分钟，就能四十分钟打底。
我相信，撑到四十分钟，就没有征服不了的女人。”
叶长青笑着道：“扎马步，十分钟，不动不摇。
没那么容易的！”
他以前就是从扎马步开始练，从一分钟坚持到五分钟，就像是背石头上山，步步维艰。
每次练习之后，躺在床上，他的双腿就打颤。
若不是师傅给他按摩，他赶紧双腿就废了。
练到扎马步不动不摇十分钟，是他一辈子走过最难的路。
他都怀疑张海连两分钟都坚持不了。
张海满不在乎地道：“我是保安，闲暇时候经常锻炼身体。
就我这身板，不出三天，就能达到扎马步十分钟。”
叶长青摇摇头，张海把这事想得太简单了：“三天时间，你如果能扎马步两分钟，我就服你了！”
扎马步，前两分钟是最简单的。
往后每延长一秒钟，都是煎熬。
张海笑着道：“长青，你太小看我了，这样吧。
我现场给你表演扎马步，我若是不能坚持五分钟。
以后我叫你爹！”
叶长青无语：“别开玩笑了，这不是一天两天能行的。
你要相信我。
你还在上班呢，赶紧回去上班吧。
回家了慢慢锻炼。”
张海看了看周围，见行人不多，他有些激动地道：“我不信我不信，五分钟而已。
我在厕所拉屎还要蹲二十分钟呢。
蹲马步，我就不信蹲不了五分钟。
我现在就蹲马步，你看着，我绝对能蹲五分钟。
若是达不到五分钟，我叫你爹！”
他说完，直接就横跨一步，双腿两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。
竟然做得很标准。
叶长青见他在广场上就蹲马步，偶尔有行人像是看神经病一样看过来。
他实在觉得丢脸：“你赶紧起来吧，你这样，咱俩像是有问题一样。”
张海急忙喊道：“长青，别走，就五分钟。
妙手大仙医 神话法相，从二郎神开始 疯了吧！这小子连国家的钱都敢赚 操控祖宗，从大秦开始创不朽世家 美利坚从流浪汉开始逆袭 流放，神医小娇妻救了国公府满门 高手下山：我不当赘婿 陈万里唐嫣然 叶凡叶长风一门十忠烈的小说 娱乐：明星大逃亡 叶凡七个媳妇的小说 沈曼萧铎 超能未来 这个巫妖得加钱 穿越成萌妹的我只想当乐子人 离婚后，我继承了游戏里的财产 宠妾灭妻，重生我退婚渣男嫁王爷 蛇骨阴香 重生从1993开始 慌！把前夫扔给白月光后，他疯了
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等到父亲来送他们一程。于是，她在婆婆的尖叫声中，当场为渣老公举办葬礼。并当着亲朋好友面，果断为死去的孩子们当场换爹！小叔，你愿意做我孩子们的爹吗？小她三岁的小叔哭成狗，我愿意！多年后，渣前夫悔不当初历经艰辛找到她，看到她怀里的三胞胎愕然他们是我的孩子？你既然怀孕了，当初为什么要和我离婚？年轻帅气的小叔从屋里走出来亲了亲老婆，又一把抱过儿子女儿，在渣前夫震惊的眼神中冷冷回道你儿子女儿？做梦吧你，这三个是你堂弟堂妹！注姐弟恋＋双洁！...
乡村慾孽
这里有寂寞的嫂子，性感的村妇，美艳动人的邻家小妹，还有无数活色春香的美女。看乡村少年如何玩转乡村，抱得美人归！这是一部极度YY的故事，主角不御女三千决不罢休！...
下山第一天就撞鬼
时锦从小长在白云观，十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我，我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
我本无意成仙
我本他乡客，无意成仙。深山修道二十年，师父让宋游下山，去见识妖魔鬼怪，人生百态，去寻访名山大川，传说中的仙，说那才是真正的修行。没有想到，走遍大江南北，仙人竟是我自己。...
我家娘子乖巧，一掌呼飞全城老少
战火纷飞的西域，封小侯爷浑身血污从前线下来，伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话，只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪，俊美张扬，惊才绝艳的少年哭笑不得，粗粝的指腹给她抹泪，宝贝儿，别哭，小爷没事儿！小姑娘点点头，然后委屈的擦着泪，趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵，一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...
晚明
...