手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;同样劲装打扮的侍女上前来,双手接过二皇妃手中的剑。
&esp;&esp;阿蛮盯着她们的动作,心中好奇极了,新师傅到底会怎么教她?
&esp;&esp;二皇妃笑眯眯看着充满了兴奋劲的阿蛮,带着她来到练武场唯一一棵松树下,挑了一个到正午都会遮阳的位置――让阿蛮蹲马步。
&esp;&esp;“没了?”阿蛮听完蹲马步的简单要点后,疑惑眨眼。
&esp;&esp;二皇妃抱臂靠在松树上,抬抬下巴:“下盘稳,是所有功夫的基础,你先练着吧。”
&esp;&esp;她说得不太严肃,阿蛮却没有再质疑,岔开腿脚,按照师傅刚才所说,试着蹲一个标准的马步。
&esp;&esp;阿蛮练字,明明灵魂早就会用毛笔,却因为身体陌生而无法熟练掌控力道。这练武更是一个需要精细掌握身体的事情,灵魂即便是个高手,进了一个从没练武过的身体,还是要从头再来。
&esp;&esp;这个身体肌肉没有锻炼出来,也没有动作记忆,按照二皇妃说的要点蹲了一刻钟,阿蛮就感觉大腿那里开始发酸,微微发抖,身体变得颤颤悠悠。
&esp;&esp;一直靠在树干上旁观的二皇妃走了过来,手里拿着一条树上折下的小树枝,看到不规范的地方,就用树枝轻轻一点。
&esp;&esp;“肩膀打开。”
&esp;&esp;“下蹲……再下蹲……”
&esp;&esp;“上身挺直了!”
&esp;&esp;“膝盖打开。”
&esp;&esp;阿蛮咬唇,忍着身体的不适应,努力做到最标准。
&esp;&esp;二皇妃看了她一眼,收起树枝:“再蹲一炷香的时间,允你休息喝口水。”
&esp;&esp;阿蛮乖乖点头:“好。”
&esp;&esp;二皇妃满意,回身往外走,走出了练武场。
&esp;&esp;侍女在阿蛮身边放了一只香炉,点上一支香。
&esp;&esp;阿蛮看着那支又细又长似乎根本没有燃烧的香,突然觉得大腿小腿齐齐发抖,好累。
&esp;&esp;日头一点一点往上升,春末夏初,气温慢慢上来了,到了日头高照的时候,没什么遮挡的练武场就比任何地方都炎热。
&esp;&esp;阿蛮开始流汗,动作稍微变形,代替二皇妃监督的劲装侍女便轻轻提醒,阿蛮又咬着牙纠正回来。
&esp;&esp;这一炷香的时间过得特别特别慢,慢到阿蛮盯着地上的树影,看到了树影随着日头上升而发生的位移。
&esp;&esp;“好了,夫人可以活动活动腿脚,休息一下了。”劲装侍女蹲下身,看了看燃尽的香,拔起来丢在一边,发出天籁之音。
&esp;&esp;阿蛮“嗷”地长出一口气,收腿想要站起来,谁知道腿因为长时间一个动作变得僵硬无比,猝不及防跌坐在地上,摔了个屁股蹲。
&esp;&esp;“哈哈哈哈――”一阵大笑声从后头传来。
&esp;&esp;阿蛮捂着屁股扭头去看,看到了哈哈大笑,笑得小舌头都快看见的大郡主。
&esp;&esp;“我娘怎么会收她做徒弟,看看她那个蠢样哈哈哈――”
&esp;&esp;阿蛮脸黑了:“笑个屁啊!你行你上啊!”
&esp;&esp;大郡主偏要笑:“连个马步都不行,我就要笑,哈哈哈!就要笑!笑死我了哈哈哈哈――”
&esp;&esp;阿蛮手脚并用爬起来,一脸嫌弃状:“噫――让你别笑偏要笑,嘴巴长这么大,一只大苍蝇飞进去啦!哈哈哈哈――”
&esp;&esp;大郡主一愣,立刻闭口捂上嘴,瞪着眼睛看向身后的侍女询问真假。
&esp;&esp;宫女站在她身后哪里看得到,纷纷摇头。
七零,恶毒女配奋斗日常 我家将军马甲多 金钏篇 刑侦卷王九零升职记 当皇帝穿成豪门男妻[古穿今] 完结+番外 荒唐[双胞胎兄弟+年下] 木叶大排档 【长篇】呪医师 神之女(父女 人外) 渣女生存指南 大大,你老婆又不见了! 神之爱 分界线(姐弟) 仲裁调解局X復仇者联盟 只愿君心似我心 我成了七零年代女中医 跟隔壁总裁的秘书求婚 末日的预感 合久必婚 [综黑篮]夜会
人在荒国,爷爷是镇国公,武将莫不以爷爷为尊。赵昊有点慌,这妥妥功高震主抄家灭门的剧本啊!向来稳健的他,决定当一个纨绔,每天醉生梦死。结果,一不小心从皇帝那...
一粒沙可遮天地万物,一滴水可淹世间生灵。一念乾坤生,一念穹苍灭。一念岁月止,一念浮屠逝。少年身怀灭世九幽,领悟灭弑神龙之奥义,力战乾坤,主宰星辰,修得世间...
关于第九特区第九特区伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书...
万订爆款,火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店,在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭,血脉逆流,昔日的存在将再度回归,一切都是毁灭!...
...
刚存够首付,中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼,穿到刷过几页的爆款年代文里,成了个炮灰路人甲,还带了个恶毒女配。地狱般的开局,没关系,抛开剧情杀穿满地。只要我没道德,谁也别想绑架我,干尽缺德事,功德999。继妹白莲,脏水泼她和老癞子滚苞米地,撕毁大学通知书,让她去大西北喂猪。后娘恶毒,举报投诉铁窗泪...