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&esp;&esp;拍戏是拍戏，训练是训练。吊着威亚除了费体力费腰，别的几乎都练不到。

&esp;&esp;靳导对他武戏的标准是按历史正剧来的，和仙侠对武打动作要求的飘逸灵动比起来，力道、爆发性都要强出不少，正好是梁宵的弱项。

&esp;&esp;“到后半程我还得穿布条。”

&esp;&esp;梁宵困得迷迷糊糊：“按照靳导的脾气，我大概还得给他练出至少能看得见的薄层肌肉线条……”

&esp;&esp;段明心里也清楚，无非替他辛苦，叹口气妥协：“行。”

&esp;&esp;星冠给艺人配备的辅助资源全面，就有专门负责相关训练的团队，倒也用不着出去多花钱。

&esp;&esp;段明调出资料翻了翻：“约哪几项？心肺，平衡，体力提升，塑型增肌……”

&esp;&esp;梁宵帮他一块儿想：“核心力量。”

&esp;&esp;段明勾选出来：“约个损伤预防和放松拉伸吧？”

&esp;&esp;梁宵点了点头，看他把一页训练飞快划过去，心生好奇：“是什么？”

&esp;&esp;段明把他脑袋推开：“你用不上。”

&esp;&esp;“不一定。”梁宵越不让看越想看，努力探着头，挺深沉，“演员不就这么回事，为镜头献身，什么意想不到的地方都可能需要……”

&esp;&esp;段明切回来给他念：“零基础臀部塑型，翘臀养成，打造蜜桃臀。”

&esp;&esp;梁宵：“……”

&esp;&esp;段明一片好心怕他熟，既然梁宵自己不珍惜，那就没办法了：“深蹲入门，腿部运动能力初级，臀腿拉伸……需要吗？”

&esp;&esp;梁宵羞愤欲死：“不要了。”

&esp;&esp;段明：“演员，就这么回事，为镜头献身……”

&esp;&esp;梁宵想暴起袭击经纪人，但腰上实在没力气，挣扎半天，跟被子彻底缠成了一团。

&esp;&esp;段明看不下去，把他救出来：“歇着吧，我给你约。”

&esp;&esp;“没事儿我就先走了。”

&esp;&esp;段明看出梁宵确实累得不轻，不损他了，帮他把东西放好：“你放心休息，剧组有什么事，我再给你信。”

&esp;&esp;梁宵艰难体前屈：“段哥，你和小宫也休息休息――”

&esp;&esp;段明把他按回床上：“歇你的，少管我们。”

&esp;&esp;段明看了看他身边那份剧本，忽然又想起件事，翻出一套荧光笔给他。

&esp;&esp;梁宵愣了愣：“要我在霍总脸上画个猫吗？”

&esp;&esp;“……”段明：“要你把台词画出来背。”

&esp;&esp;拍摄进度铺开，场次顺序就会打乱穿插，每场都要额外标明剧情锚点。所以通常进度越往后，剧本涉及的解释说明也就越多。

&esp;&esp;照梁宵这个背法，段明实在担心他荣膺第一个因为背剧本英年早逝的演员。

&esp;&esp;段明估计他懒得动，把荧光笔收好：“好几个颜色，你自己挑。”

&esp;&esp;梁宵有点遗憾，应了一声。

&esp;&esp;“还有蒸汽眼罩。”段明找了找，“发热的，眼睛酸了就戴上。”

&esp;&esp;梁宵控制不住想象力：“那霍总戴上岂不是会一直冒水蒸气……”

&esp;&esp;冷热相遇，水汽凝结。

&esp;&esp;从此成为一片行走的云。

&esp;&esp;段明看他半天，深吸口气按按额头。

&esp;&esp;段明控制不住他：“你要是实在想霍总，就别在这儿躺着，去扒他的门。”

&esp;&esp;梁宵也想了，但现在时间还有些早，霍总只怕还在完全体的工作状态：“那霍总怕是会把我按在沙发上，亲手揍我的屁股……”

&esp;&esp;段明愕然：“那你还不快去？”

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