186中文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第0031章 倒立风光无限好（第1页）

第0031章倒立风光无限好

“啊……”

“不要啊！”

“停下！啊……疼！”

接下来的一小时中，训练大厅里一直回荡着安德虎那惨绝人寰的叫声。

夏天宇非常尽职的按照程莉莉所指导的，帮着安德虎练习柔韧性。

安德虎疼的早就不想练了，从小到大，他什么时候遭过这种罪呀！但是为了能继续留在舞蹈社，他却不能就这么放弃，只能恶狠狠的盯着夏天宇，心里打定主意，绝对要好好收拾一下这个狗腿子！居然不知道轻着点！

当被按着开横叉的时候，程莉莉忽然喊了声，“再帮他往下按点！”，

夏天宇随即把力道加到了安德虎的极限，他立刻惨叫一声，眼泪飚了出来，噗通一声坐在了地上，捂着大腿内侧大叫，“断了断了！我的筋断了！”

他鼻涕眼泪横流的样子，引来了其他人浓浓的鄙视。

程莉莉不屑的道，“大男子汉哭什么哭？你怎么这么怂？你这么差的基础，不好好拉拉韧带怎么行？”

安德虎捂着腿裆哆嗦着，“断了……呜呜……断了……筋断了！快送我去医院！”

程莉莉忍着笑，朝夏天宇使了个眼色。

夏天宇二话不说，一把将安德虎拉了起来，“断什么断？你不是还好好的？”

安德虎又是一声惨叫，双腿哆嗦着，但还是能站着。

“唉……”程莉莉摇摇头，“你看你这么娇气，还怎么练跳舞？拉拉筋就受不了，还哭鼻子，我看你还是别练了，你走吧！舞蹈社不欢迎你这种不能吃苦的人！”

安德虎抹着眼泪，觉得今天确实没脸再待在这里了，他恶狠狠的扫了夏天宇一眼，一瘸一拐的走了。

等他走了，苏晓柔低声对夏天宇道：“安德虎真怂呀，居然哭鼻子，不就是压压腿嘛！”

夏天宇高深莫测的笑了笑，为安德虎默哀了几秒钟。所谓的压腿单练，其实都是他和程莉莉安排好的，安德虎哭得一点都不冤。

从始至终，柳梦妍都没多看安德虎一眼。她此时正两手抱着脚踝，头朝下，身子紧紧贴在支撑腿上，另一条腿高高抬起，秀气的小脚绷得笔直，两条腿成了一条完美的直线。

苏晓柔看到她这个动作，忽然想起了夏天宇说过的倒立的事情，便捅了捅他，不满道：“已经过了这么久了，你怎么还不教我倒立？你是不是忘了？”

夏天宇笑了笑，“是你自己忘了吧？你不是也没找我！倒立又不难，我以为你自己琢磨出来了！”

苏晓柔撅了撅嘴，“可这是你说的！就算我忘了，你也应该提醒我！要不……现在你教我呗。”

“行！”夏天宇想了想，“换个地方吧，在这里会影响其他人的。”

随后，夏天宇让程莉莉帮忙，打开了一个小型训练厅的门，然后带着苏晓柔走了进去。

夏天宇让苏晓柔自己先做做准备活动，尤其是要把上肢活动开，免得一会儿受伤。

晓柔妹子很实在的又是扩胸又是伸展，让夏天宇的心跳随着那颤巍巍的波澜，速率至少提高了百分之十。

他实在忍不住了，赞扬道：“晓柔，你的胸真是太极品了！”

苏晓柔有点害羞又有点自豪，嘟着小嘴说道：“你不是说有点下垂了吗？”

夏天宇掐着小拇指比划了一下，“只有一点点而已！你要好好保养，这可是一笔巨大的财富！”

苏晓柔嘻嘻一笑，“别罗嗦了，能教我了吗？”

香港旧事  请叫我抢镜王  冷艳总裁的贴身狂兵  长生从散修开始  在海底逃亡  疼痛免疫（兄妹骨科1v1）  坠欢犹可拾(NPH)  不可言说的秘密  综]我大概是个神 完结+番外  逆天狂暴系统  重回八零：炮灰前妻她支棱起来了  助理狂炫酷霸拽  社团活动无法拒绝!（强制高H）  窥淫秘事（高H 简体）  应激性渴爱症  小哭包（1v1 h）  最强小村医  遇到渣受怎么办[快穿] 完结+番外  失忆的她被人卖了【末世np】  我救的路人甲原来是男二[穿书]