手机浏览器扫描二维码访问
第12章 全国大赛即将开幕龙崎堇的焦虑（第1页）
12、
诚然。
松冈凛也是认认真真的教导宍户亮，如何去掌控零式削球。
首先，挥球的时候，手臂一定要下压3.2CM。
这一点，宍户亮可以理解，他觉得没有太大的问题。
当然，真正下压的时候，他却感觉到整个手腕和手臂都在剧烈的发痛。
似乎继续下压下去，手臂就很有可能会造成一些不可逆转的损伤，并且非常严重！甚至整个手臂直接废掉都有可能！
所以宍户亮脸色发白的终止了下压。
而此后，似乎看出来宍户亮对于下压3.2CM有很大压力。
松冈凛也教导宍户亮如何去化解这一种疼痛，让自身不受到伤害。
但就是到了这一步，宍户亮怎么也理解不了了！
“就是在这一步的时候，找到最适合自己的位置，手臂再往下压一些，就可以减轻零式削球带来的负荷。”
此时，松冈凛看了一眼困惑的宍户亮：“这样说，你应该明白了吧？”
这都！什么！跟！什么！
松冈凛说的认真，宍户亮听得也非常认真。
可在认真之后，他却没有办法将松冈凛的话语真正的执行到位。
而这，不是松冈凛的问题，是他自身的问题。
“对不起……副部长！”
再又一次的尝试之后，宍户亮脸色发白的对着松冈凛道歉。
他仍旧，没办法使用零式削球。
别说是之后的减轻负荷了，最初的那一步下压，他就没有办法压下去。
一旦敢这样做，大脑神经就在向他疯狂的抗议，告诉他这样下去会有极其严重的下场。
“没事，这不是你的问题……”
松冈凛看了宍户亮一眼，在心中感叹。
这不是很简单的事情吗？
但好像，对于其他人来说，并非如此！
“不知道手冢有没有听进去……”
一时之间，松冈凛第一次有些怀念在青学的时候。
当时他可也教了手冢国光如何去化解这种损伤，当时的手冢国光，可是听懂了的。
只可惜听懂之后，究竟执行到哪种进度，由于离开青学的原因，他是真的不知道。
不过这一刻，松冈凛也是再一次意识到。
似乎，对于除了自己和手冢国光以外的其他人来说，在这个时期，想要掌控零式削球，真的有些过于困难！
开局废了，我开启最强进化 中国旅游攻略大全 小少爷换人疼，发癫创飞所有人 特工穿成农家女，自带空间很凶悍 谍战：我是宪兵队长 女扮男装回军校：又被迫学习了 九龙夺嫡：被贬北凉，六皇子飘了 我在非洲当酋长 九鼎之上 原神：没有神之眼，原人证原初 从生子到女娲分娲的成神之路 进入星空 笑我华夏无神？开局大帝守国门！ 贫道报仇，从不隔夜！ 开除学籍后，暗影灭考场震惊全国 我，修仙十年，出手既无敌 穿成绝美反派，我在修罗场杀疯了 重生末世：开局手撕白莲花 身为召唤师的我能召唤二次元女神 综影视：自宜修起始
大荒扶妻人
人在荒国，爷爷是镇国公，武将莫不以爷爷为尊。赵昊有点慌，这妥妥功高震主抄家灭门的剧本啊！向来稳健的他，决定当一个纨绔，每天醉生梦死。结果，一不小心从皇帝那...
漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬，盗取商业机密，之后不告而别，再没脸去见他。四年后，大佬回国逮到他。很缺钱？要跑到这种地方来卖？聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红，用力摇头。抖什么？背叛我的时候，不是挺有勇气吗？小哑巴欲哭无泪，有口难言。放心，我不会弄死...
姐姐非要换亲？我嫁首长她悔哭了
绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜，家中遇险，偏心的父母护着姐姐，毫不犹豫把她推了出去！再一睁眼，她重回19岁那年，姐姐非要换亲妈！谢澜深受了重伤活不长，让妹妹守寡，我替她去顾家，我愿意当后妈！沈稚欢反手拿起棍棒，当场暴打全家！想换亲？先断亲！拿钱！签！临死前家人丑恶的嘴脸还...
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...
左手白无常右手黄泉路，都是瓜！
闻家真千金被找回来了，还是个从山里出来，满嘴胡言的小神棍，整个圈内都等着看她笑话。短短几日，宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入，玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥，直播赚功德水友大师，最近我总觉得被鬼压床了，还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西，你那是被人配冥婚了。水...
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...