手机浏览器扫描二维码访问
檀木制桌摆帖砚（第1页）
“现在，我希望来了解一下您的情绪。”瞿璐找到那天晚上那个与那位尊贵男子敬酒的女子，同她说道。
“我感到愧疚——这是主要的，还有恐惧、焦虑、不安。”女子说，瞿璐看了她一眼，觉得她有些疲惫，就亲吻了一下她的额头并拥抱了她一下。女子就笑，唇红如霞，笑靥如花，眼神有了光彩，状态也活泼了些。
“这是可以的，你可以有这些情绪，”瞿璐记下女子的话，同时说，“您在这些情绪下做了什么、说了什么呢？”
有人为女子端来一盘蛋黄狮子头，当时他们是在一家食店中，蛋黄狮子头是女子爱吃的菜肴。
“我镇定如常地喝下了我手中的饮料，随后回到我的座位上，我试图在其他方面弥补对那位尊敬长辈的尊敬与爱戴，在往后的用餐礼仪中，我更为认真、恭敬地听他说话，心中更多花力气思想他、理解他的情绪感受、为他祈祷。”
“我认为您做得很棒！”瞿璐记下这些话，并夸赞道。这时侍者捧了一碗牛肉萝卜汤到桌上来，汤汁棕黄色，浓稠香郁，“愧疚是一种复合情绪，包括内疚和羞愧或羞耻，它通常用来表达因个人行为或决定而对他人产生的抱歉和自责的情绪。当您产生这一情绪时，您内心需要获得赎罪与宽恕。”
“嗯，是。”女子说，“我确实希望获得释然与宽恕。”
“恐惧属于七情之恐，请允许我我在此将其称为害怕，是因为您为了自我保护而回避危险。您希望有安全感，是吗？这安全感包括情绪上的平和以及与他人公平对等的物质利益、权利、资源和爱。”瞿璐说。
“对，”女子点头说，“我确实呼求着安全感。”
这是侍者上来一碗白米饭，还捧来一个盘子。
“焦虑是因为缺乏安全感，您需要确定感、掌控感和确定性。”瞿璐说。
“我该怎么做呢？”女子问。她神情露出了些天真俏皮，瞿璐看见她就心生喜爱。
“可以立即行动起来，聚焦在事物本身，”瞿璐说，“关注现实，活在当下。就是爱当下的你，此刻的你。”
“嗯嗯，我感到好多了，”女子笑着说。她将碗中的白米饭倒扣在盘中，将牛肉萝卜汤用汤勺舀了些浇灌在白米饭上，然后打了几大块萝卜和一些牛肉到饭上吃，她同时也会吃些蛋黄狮子头。
“记得吃完噢！珍惜粮食！”瞿璐温柔地笑着，提醒女子。
“嗯嗯！我会的！”女子也笑着回应，她吃了狮子头用勺子撇开后里面金色的蛋黄，仿佛更开心了。
“还有一个不安，焦虑和不安都属于七情之忧。”瞿璐说。
“嗯嗯。”女孩回应。
“不安，您需要获得安全感与稳定性，您需要在当时的情境下获得正确的指引与智慧的光亮。”瞿璐说。
“是的。”女子说，转眼她面前盘中的饭已经被吃下了一半了。
“还有什么情绪呢？我想，还有一些更重要的情绪，对吗？”瞿璐低头问道。
九零年代女厂长 重生星际：上将夫人乖又野 少年魂，观世界沉浮沧桑 正邪 收集癖患者的福音 当两个异世大佬降生成奶团子 我真的只是替补啊 娇软美人在六零 震惊！幼儿园的毛茸幼崽全是反派 触不可及（耽美） 过日子和谈恋爱 当魅魔穿成了星际小O 小仙女古穿今，我的家在东北 不会吧，你没有竹马吗 万人迷又被病娇反派惹哭了 美人娇妩 农学大师在古代 职业嘴替，日入十万 九零：我在港城靠算命赢麻了 当耳背沙雕受穿进豪门争斗文中
凝脂美人随军后，最强军爷急红眼
一朝穿越七十年代，成为了一个将要遭受迫害，面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾，无奈之下被迫相亲！据说那人比她大八岁带三个娃，还不能生育！别人避之不及，林听绾见之却眼前一亮，宽肩窄腰大长腿，一身正气不说，还是个妥妥的纯情小狼狗！结婚后，众人八卦的DNA启动！听说了吗？陆云铮带回来一个漂亮媳妇，可这后妈不好当啊...
龙皇武神
一粒沙可遮天地万物，一滴水可淹世间生灵。一念乾坤生，一念穹苍灭。一念岁月止，一念浮屠逝。少年身怀灭世九幽，领悟灭弑神龙之奥义，力战乾坤，主宰星辰，修得世间...
另谋高嫁：这侯府夫人我不做了！
传统古言宅斗女强男强双向奔赴王爷宠妻商贾之女高嫁侯府，成了上京笑谈。独守空房供养侯府六年，姜舒无怨无悔。可她苦等多年的夫君从边关归来，带回一妻两子。不仅如此，沈长...
琴帝
九叠琴音震寰宇，谁敢闻言不识君？七色魔法代等级，雄雄揭大幕。琴之帝王，给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现，一代琴魔法师，在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年，逐渐成为琴中帝王的故事，开创音乐魔法的先河，颠覆以往的设定，赤橙黄绿青蓝紫，彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等到父亲来送他们一程。于是，她在婆婆的尖叫声中，当场为渣老公举办葬礼。并当着亲朋好友面，果断为死去的孩子们当场换爹！小叔，你愿意做我孩子们的爹吗？小她三岁的小叔哭成狗，我愿意！多年后，渣前夫悔不当初历经艰辛找到她，看到她怀里的三胞胎愕然他们是我的孩子？你既然怀孕了，当初为什么要和我离婚？年轻帅气的小叔从屋里走出来亲了亲老婆，又一把抱过儿子女儿，在渣前夫震惊的眼神中冷冷回道你儿子女儿？做梦吧你，这三个是你堂弟堂妹！注姐弟恋＋双洁！...
晚明
...