186中文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第9节（第2页）

&esp;&esp;从小到大，从幼儿园一直读到初中，方云叫他日天和小昊的时候多，可今天，方云叫了他几声吴昊，那就意味着，这事必须当真，很重要。

&esp;&esp;摸摸鼻子，吴昊嘴里不屑地说道：“不就几分钟吗？我做给你看……”

&esp;&esp;秦晓月眨巴着眼睛，好奇地看着方云，开始学习。

&esp;&esp;吴昊已经如同一只骄傲的大公鸡，单脚，面朝大海，站在了方云的身边。

&esp;&esp;只是，特奶奶的，刚一闭上双眼，怪异的姿势就给了吴昊特别别扭的感觉，单脚有点站立不稳，身体竟然失衡，这，情不自禁，浊气下沉，噗的一声，寂静夜空，响屁的声音特别地嘹亮……

&esp;&esp;秦晓月噗嗤轻笑出声。

&esp;&esp;吴昊别扭地扭动了几下，身躯摇摇晃晃，站立不稳，诡异的广播体操动作，居然失败！

&esp;&esp;不服气地看向方云，吴昊发现，这家伙居然好似钉子一般钉在了沙滩上，纹丝不动！

&esp;&esp;老子再来！吴昊振作精神，重新摆姿势。

&esp;&esp;靠，姿势刚刚摆正常，浊气又开始下沉了，不是吧！吴昊心中惨叫，这该不会是蛤蟆功吧？怎么这样？噗的一声清响……

&esp;&esp;这一次，秦晓月笑不出来了，她刚刚摆好动作，居然也跟吴昊一样，轻轻地小放了一下，十分尴尬，小脸瞬间涨得通红。

&esp;&esp;闭目，纹丝不动地站在沙滩上，方云轻声说道：“金鸡盼晓，需要打鸣，我们食五谷，生浊气，这是正常现象，只有排空浊气，才能由外生内，产生无穷力量，你们听着……”

&esp;&esp;噗噗噗噗……如同鞭炮，方云的身后连珠炮炸响。

&esp;&esp;吴昊愣是给震得无话可说，只能佩服万分地看着方云，半响之后，由衷感叹：“小云云，打屁打得如此理直气壮，惊天动地，我还只看到你，我服了，真心服了……”

&esp;&esp;方云依然闭眼，纹丝不动，嘴里缓缓说道：“1951年，我国研发突飞猛进

&esp;&esp;吴昊摸摸自己的脑袋，小声说道：“哥，能不能来点不用起早床就能修炼的玩意儿，你知道的，我这辈子最讨厌的，就是晨练。”

&esp;&esp;发小喜欢睡懒觉，大夏纪之后，这家伙也是能睡就睡，方云也拿他没办法，长长地呼出一口气，方云轻笑了起来：“我这的确有一种广播体操，懒猪赖圈术，可以睡在床上练习，不过，这玩意儿有些副作用，你确定要练？”

&esp;&esp;正常修炼办法，十二生肖锻体术需要循序渐进，从金鸡盼晓，到玉兔捣药，再到懒猪赖圈，直到大力牛魔拳，把这四样基础奠基功法修完，就有很大的机会成为一名真正的战士。

&esp;&esp;但懒猪赖圈术是十二生肖锻体术之中一门奇特的奠基功法，他可以绕开金鸡盼晓和玉兔捣药，直接为修行大力牛魔拳提供根基，只要懒猪赖圈赖得好，一样也能修炼成为真正的战士，缺点，也就是副作用，就是会发胖。

&esp;&esp;懒猪赖圈术有个巨大优势，就是任何时候都能练，将人的所有零碎空闲时间都利用了起来。懒猪赖圈也有个巨大的缺点，那就是需要大吃特吃，在大夏纪初期，还真没有几个战士能够用胡吃海喝去修行，毕竟那个时候，正是物资最为匮乏的时期。

&esp;&esp;现在吧，大夏纪降临之前，这倒真不是弱点。

&esp;&esp;当然，从金鸡盼晓术一路那么修行下来之后奠基的效果，自然要比单纯修行懒猪赖圈术直接奠基的效果更好。

&esp;&esp;十二生肖本是一套，锻炼的区域和锻炼的方向各有不同，如若不是吴昊实在是个赖床的奇葩，方云也不会让他侧重多修懒猪赖圈术了。

&esp;&esp;吴昊双眼一亮：“这个可以有，副作用是啥？难受不？”

&esp;&esp;方云笑着说道：“懒猪赖圈术，副作用也很好理解，修炼了这个，会像猪猪一样发胖。”

&esp;&esp;就是有点胖啊，这个可以接受，吴昊顿时笑了：“行，就这个，就这个，快点教我。”

&esp;&esp;方云笑笑，对秦晓月说道：“月月，学会懒猪赖圈术可以让我们时时刻刻都在修行状态之中，你也学一下。”

&esp;&esp;秦晓月嘟嘴说道：“不学成不？我可不想变成小胖妞。”

&esp;&esp;方云笑着说道：“这个副作用，只需要坚持修行金鸡盼晓术，玉兔捣药术，就能避免。”

&esp;&esp;秦晓月顿时眉开眼笑：“那行，云哥哥，你教给我们吧。”

&esp;&esp;方云点头，纵身一跃，跳到沙滩上，面朝下，双手抱头，双腿弯成八字，平伸出去，嘴里解说：“这是肥猪卧槽，努力修行，当你觉得这样趴着睡很舒服的时候，那就修行有成了……这是肥猪拱食……”

&esp;&esp;方云的每一个动作都十分怪异，还真像一头大肥猪，在猪圈里边呼呼大睡。

&esp;&esp;吴昊直摸脑袋，秦晓月只想发笑，不过，两人还是各自找了一个地方，跟方云学会了几个基本动作。

&esp;&esp;懒猪赖圈术，分别是肥猪卧槽，肥猪拱食，懒猪打盹，猪声如雷以及肥猪拱门。

&esp;&esp;教完懒猪赖圈，方云再接再厉，把玉兔捣药也给传了。

&esp;&esp;玉兔捣药的修行之术，也只有一招，双腿跪地，双手撑在地上，如同捣药一般，不停地向下捣动，关键是在这起伏的过程之中，修行者需要对月而望，纳入月华，为己所用。

&esp;&esp;吴昊看到这动作，彻底无语：“小云云，我怎么感觉，你这动作，越来越像是蛤蟆功了？”

&esp;&esp;方云缓缓说道：“挥动玉杵，跪地捣药，成蛤蟆丸，你把玉兔捣药看成蛤蟆功也不是不行！”

与影后闪婚后 完结+番外  妖妃就该死吗  最强武魂系统  爱在婚姻燃尽时  （星际）虫族女王生活史（H）  师门拿了祭天剧本  韦恩夫人[综英美]  瑶姬  朱砂痣烙印  大冒险告白被接受了怎么办  重生后我嫁了克妻王爷  七零知青宿舍  十代目说男友你别跳[综]  美女总裁的贴身狂龙  重生婚礼当天，我强抢了禁欲霍爷  蜜宠成瘾：傲娇影后来袭  被C过度迷恋的炮灰复活后  阁下何不腾飞起  宠妃要混娱乐圈[古穿今]  欢喜农女：厂公娘子又跑了