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第524章 休赛训练（第1页）

第524章休赛训练

首先，休赛期不是人人都会训练，准确来说大部分都不会，一直到球队小型训练营之前才开始一点一点找回身体状态的是绝大多数，越是联盟老将越是如此。

其次，休赛期训练分为两种，一种是身体训练，一种则是技术训练，但不管哪种，避免受伤是第一前提。

所谓身体训练，简单直接，基本就在健身房撸铁，增重增肌、提升速度提升耐力，诸如此类等等，往往自己聘请私人教练即可。

所谓技术训练，则是不设计战术的情况下打磨技术，四分卫的传球、外接手的接球、防守端锋的人擒抱、跑卫的脚步等等等等，橄榄球这项涉及身体对抗的运动，里面包括的技术含量也不少。

当初，伯恩斯拉着李维进入球队，他曾经说过，橄榄球入门门槛不高，不同位置之间的技术并没有差别那么巨大；但这只是入门，如果想要更进一步，那么打磨技术的重要性完全不逊色于增强身体对抗能力——

卡姆牛顿，卡罗莱纳黑豹四分卫，他的传球技术就非常粗糙，进入联盟几个赛季也不见进步，他还是更多依赖自己的身体，既然能够持球跑动地面突破，又何必费时间吃力不讨好地打磨传球技术呢？

如果是技术训练的话，仅仅依靠自己就玩不转了，所以休赛期常常一群小伙伴聚集在一起展开训练。

而且，不局限自己球队。

毕竟，这是职业联盟，一直保持流动性，球员来来去去，撇开球队，私底下结交的朋友也不在少数。

显然，瓦特的来电，正是邀请李维参加他的小型训练营——

以技术训练为主，不过，身体训练肯定也不会丢下，现在电话另一端的先生可是整个联盟赫赫有名的健身房狂魔。

一点点意外，一点点惊喜。

不过。

李维脑海里的第一反应就是，“你的身体恢复如何？”

紧接着第二反应则是，“休斯顿球迷知道你邀请导致自己赛季报销罪魁祸首一起进行迷你训练营的事情吗？”

前一句话，气氛稍稍有些沉重；但后面一句就让气氛轻松下来，瓦特不由哧哧笑了起来。

“他们能够支撑过去的。”

言语之间流露出来的打趣，让李维也跟着笑出声，但嘴角的弧度很快就平复下来，真心诚意地关切道，“jj，我是认真的，伱还好吗？”

一边，贝里经过漫长的复健终于能够返回赛场之际却再次发现更糟糕的问题，所有雄心壮志不得不暂时搁置，再次回到漫长且看不到未来的治疗里。

一边，瓦特磕磕绊绊经历了三个漫长而可怕的赛季。

2015赛季，瓦特打着石膏登场比赛，赛季拿下难以置信的175次擒杀，但这只是看得到的伤病，球迷们看不见的伤病数不胜数——

赛季初左侧和右侧腹肌部分撕裂、右腿长收肌部分撕裂、左腿长收肌完全撕裂、左腿大收肌完全撕裂；赛季中期背部椎间盘突出；赛季末腹股沟拉伤。

带伤作战，依旧完成一个出色赛季，这也为瓦特在赛场之外赢得“真男人”的赞誉，但代价却格外惨重。

那一年休赛期，瓦特三个月内前后接受两次背伤手术，却依旧没有完全复原，2016赛季仅仅打了三场比赛就赛季报销。

好不容易经过漫长的休养和复健终于以健康姿态进入2017赛季，却万万没有想到五场比赛之后再次赛季报销。

哪怕李维只是旁观，也能够感受到那种挫败与煎熬，甚至是愤怒，更何况是亲身经历这一切的瓦特呢？

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