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第781章 顺藤摸瓜上(第1页)

&esp;&esp;苏辰赶着小翠去了院子西南一角。

&esp;&esp;这里有一块大大的空地,竹树环绕,一汪池塘波光盈盈,四周鲜花盛开,环境颇为清幽秀美。

&esp;&esp;以前方老头还在的时候,就会经常在这个角落种些花花草草,最多的是种一些平日里寻寻不着的药草,以备不时之需。

&esp;&esp;苏辰就没有这份闲情逸致了,他只是看中了这边的宽敞与安静。

&esp;&esp;看着小翠拿着一柄阔剑一招一式的演练,他自顾自的站起了二字钳羊马。

&esp;&esp;身体修复成功,改换了资质之后,血气变得十分健旺。

&esp;&esp;苏辰只感觉到有一股奇异的力量不吐不快,手脚挥动间却又有着许多不谐调,心知是这具肉身从未锻练过,肌肉筋络都未经过拉伸。

&esp;&esp;空具一身实力,并不能完美发挥出来。

&esp;&esp;一切还得从头练习。

&esp;&esp;这也是必须重新走过的道路……

&esp;&esp;首先就是练习国术站桩,活血开筋。

&esp;&esp;等到初步熟悉桩法的强度,就可以练习神足经、易筋经,把身体筋络彻底拉伸,在柔韧度和强硬度上达到要求。

&esp;&esp;否则,他只要一出招,就会撕裂肌肉,扭到骨头,那也不用跟别人交手了,会不战而败,。

&esp;&esp;小翠看着苏辰摆出一个奇怪的姿势,在清风朝阳中身体微微律动,也看不出个所以然来。

&esp;&esp;索性这小姑娘没有太多心眼,看不懂也不去猜,只是自顾自练剑。

&esp;&esp;两人一动一静,互不相扰,四周婢仆更不会前来打扰,没人凑上来大献殷勤。

&esp;&esp;这是因为以前的秋官实在没有太多存在感,如今虽然有了一些手段,但是在天医堂这个地方,还是没多少人对他有信心。

&esp;&esp;陶家在此经营许多年,威望太大。

&esp;&esp;苏辰练过桩步,就开始习练神足经三十六个动作。

&esp;&esp;这些动作是开发人体潜力、拉伸筋络的最佳姿势,动作十分古怪奇异,在这个时代虽然少见,但还是能见着的,各有巧妙不同。

&esp;&esp;就跟一些小孩从小就压腿下腰一般,在小翠的眼里,这只是一种锻练身体的法门。

&esp;&esp;在她的心里,这应该就是方爷爷传下来的,以前秋官身体太弱,只是爱看书,喜静不喜动,对练习身体不太热衷,也许是这次病得太重,所以痛定思动,开始练习了。

&esp;&esp;太阳悄悄的越爬越高,时间悄悄流逝。

&esp;&esp;在小翠的一声声娇喝挥剑的伴奏之中,苏辰长长吐出一口浊气,感觉到身体气血圆融,骨髓里都散发出柔柔暖意……

&esp;&esp;他轻轻的伸腿一踢,就踢到了头顶,凝立不动;紧接着单足足尖用力,身体半腾空中,团身一转,轻柔的翻腾七百二十度,如一朵棉絮般飘落地上,落地无声。

&esp;&esp;右腿随即一弹,又从侧方踢到脑后,腿影森森。

白月光(穿书)  逆天武医  白嫖一万九千次(H)  臣帮郡主拎裙角  完美丫鬟守则  治愈手记  残王的笼中雀(1v1 甜宠 HE)  路人甲也要搞事业[娱乐圈]  清穿四福晋日常  娇娇女配在七零  劝君改邪归我  贵妃她总想死  嫁给侯府私生子(重生)  吧唧一口吃掉你  我真的只是想打铁  猎户娘子超甜  娇妻如魅,大叔账要慢慢算  小后妻  隐婚100分:惹火娇妻嫁一送一  因为有你才有光  

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