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&esp;&esp;“把衬衫先脱了吧,不方便。”甄几道刚说出口,就感觉有些不对,想要修正的时候,池墨已经开始解扣子。
&esp;&esp;一颗颗的扣子被主人解开,衣服遮挡下的身体是如此美好,以至于让人转不过眼去。
&esp;&esp;像是缓缓揭开美玉上的轻纱一般,甄几道从来不知道男人的身体也会如此诱人,池墨把衬衫整齐的叠好,放在一边,站在甄几道面前,看到对面男人,滚动了几下的喉结。
&esp;&esp;甄几道看着面前的半裸的身体,有些后悔自己的提议,可偏偏他没有一丝反抗,就这样站在自己面前,眼神清澈,无声的引诱。
&esp;&esp;“甄先生?”池墨出声提醒。
&esp;&esp;甄几道如梦方醒,偏过头去,也许是刚运动完的缘故,呼吸还有些不稳。
&esp;&esp;“像我刚才那样,双手握好健腹轮,脚尖着地。”甄几道逼迫自己不往其他地方看。
&esp;&esp;“好的。”池墨认真的按照甄几道的话,摆好姿势:“然后呢?”
&esp;&esp;“腹部收紧,肘关节稍微屈一点。”甄几道看着池墨光滑白嫩的脊背,隐隐的肩胛轮廓,脊背上一条沟一路向下,延伸入裤中,还能模糊的看到腰窝的存在。
&esp;&esp;“嗯。”池墨保持这个动作,有些吃力。
&esp;&esp;“抬头,身体缓慢的往前推。”甄几道眼睛盯着艰难推着健腹轮的池墨,口中干涩,拧开水瓶,不知味的喝了几口。
&esp;&esp;池墨艰难的推了几下,没想到这个动作看起来容易,对臂力和腰力的要求却非常高,池墨推了几下便吃力不已。
&esp;&esp;“不要勉强。”甄几道把水放在一边,半蹲着指导池墨:“你是初学者,可以先膝盖着地,对就这样,收紧腹部。”
&esp;&esp;膝盖着地后,省力不少,池墨做了一组,三十个后,没了力气,可甄几道还没有说停下。
&esp;&esp;池墨转过头,只见甄几道眼神飘忽的盯着自己的后背。
&esp;&esp;“甄先生……”池墨因为运动的缘故,眼角微微发红,眼里带着浅浅的水汽,白皙的身体上一层薄汗,甄几道只觉得小腹一紧,目光不由自主的移向池墨的胸膛。
&esp;&esp;池墨顺着甄几道的目光,低头一看,顿时脸红。
&esp;&esp;甄几道移开目光,递来毛巾,池墨拿着毛巾迅速的擦了几下胸膛,才想起来这毛巾是甄几道刚刚用过的。
&esp;&esp;池墨起身穿上衬衫,脸烧的像是云霞,甄几道这也才反应过来,拿过毛巾道歉:“不好意思。”
&esp;&esp;“没关系。”池墨抹了抹鬓角的汗珠:“应该是我谢谢甄先生,其实我也想有个好身体,像甄先生一样。”
&esp;&esp;池墨大胆的对着甄几道撩起衬衫,露出一段优美的腰线:“不如就先从腹肌开始,怎么样?”
&esp;&esp;独立
&esp;&esp;平滑白嫩的腹部和一个小巧,算得上精致的肚脐,完全可以吸引到男人所有的注意力。
&esp;&esp;池墨的手指有意无意的在肚脐周围画圈,声音微哑:“甄先生,你说,要练多久,才能和你一样呢?”
&esp;&esp;甄几道的硬生生的别过头去,控制自己的眼睛不往对面看:“可能,大概需要三四个月。”
&esp;&esp;甄几道的气息已经完全被打乱,池墨心满意足的拉下衬衫,第一次就能有这么好的反应,看来以后不用发愁。
&esp;&esp;“那就先谢谢甄先生。”池墨依旧是那温和克制的笑容,似乎刚刚的一切,只是不经意间的小动作。
&esp;&esp;“不,不用。”甄几道终于别过头来,看池墨放下的衬衫,虽然那美好被遮挡,但还是忍不住多看了两眼。
&esp;&esp;“锻炼这么累,甄先生下午想吃什么?”池墨引开话题。
&esp;&esp;“我不挑食,你随意,我去冲澡。”甄几道有些匆忙的拿过毛巾,英俊削刻似的脸上带着几抹不正常的颜色。
&esp;&esp;池墨低头浅笑,抬眼看甄几道落荒而逃的背影,嘴角笑意更浓。
&esp;&esp;晚餐做的极其精致。
&esp;&esp;番茄牛肉汤,番茄有大量抗氧化物番茄红素,番茄红素能明显改善米青子的运动性、活性和结构。烹调后更易吸收。
&esp;&esp;牛肉中含有锌,锌不足会影响米青子的数量与品质,锌还是雄性激素合成的必需品,同时可以保护前列腺。
&esp;&esp;石榴汁浇三文鱼,凉拌豆芽菜,鸭血炒菠菜,三菜一汤,每道中都含着大学问。
&esp;&esp;池墨手艺不差,再加上那清澈期盼的眼神,甄几道硬是把饭菜吃的干干净净。
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