手机浏览器扫描二维码访问
第655章（第1页）
陆宁说：那你看我。
祝圆看着明显比他好处一截的陆宁说：宁宁你是不是有一米八了。
对此，陆宁也很是满意说：对啊对啊，帝国要求的174，只是怕我们营养不良，你不能只看这那个标准啊，大男人长一米八他不香吗？
看看陆宁身材，再看看自己的小短腿，祝圆觉得时候锻炼起来了。
好，祝圆语气坚定地说：那之后我们每天都来锻炼一会儿。
陆宁说：营养也要跟上，这样吧，我让忠叔每天多送一份营养餐过来，我们一起吃。
祝圆还没反应过来营养餐是什么，就看陆宁打开终端噼里啪啦一阵操作，然后愉快的对他说：好了，忠叔说知道了。
祝圆不好意思的说：这是慕德家给你准备的，我吃不合适吧。
陆宁直接说：想不想长高。
祝圆这可太想了。
陆宁嘿嘿一笑，说：这不就得了。
确定可以后，祝圆忍不住抱住陆宁的胳膊说：宁宁你太好了。
陆宁说：那当然啦。
太好了，终于不用他一个人受苦受难了，虽然忠叔已经努力让厨房改良了做法，但帮助身体的东西就那些。
有时候为了药性的保留，该有的味道它真的是一点没少。
看祝圆一脸的依赖，陆宁努力收留住自己的表情，不敢露出一丝和朋友分享苦难的表情，生怕祝圆知道他的真实想法后揍他。
定下这个约定后，林狸看看时间说：还要练习吗？
要。
那就站起来继续。
今天练习的重点就是纠正动作，想要练好，打好基本很重要。
到后来，陆宁把若鸿的智能体放出来帮他们纠正细节。
这方面，若鸿这个机甲比林狸更严谨，毕竟若鸿可是一台高智能的机甲。
不方便让林狸触碰祝圆摆正姿势，陆宁就让若鸿去帮助祝圆。
正好祝圆也很喜欢若鸿，对若鸿的指导一点都讨厌不起来。
空阔的训练室里，两个omega排成一队，在银发青年的口令下，扎马步，挥拳出腿，转身翻身，练到最后，陆宁和祝圆干脆倒在地上斗殴不想起来了。
一直练习还好，一旦停下来，被忽略的疲惫和酸痛感就从四面八方汇聚而来。
若鸿躺在陆宁和祝圆的中间，圆圆鼓鼓的一个，别提多可爱，还语气可爱的说：宁宁和圆圆都好棒，若鸿检测到你们的达标度已经达到90%了哦，真是了不起。
祝圆看着若鸿说：谢谢若鸿，多亏你的指导。
若鸿大气的说：不客气啦，只圆圆你自己坚持的结果哦，当然宁宁也是很棒的，最后，我们的林狸教练也是很厉害的。
我见公子颇有姿色 我成了反派的挂件[穿书] 我有一座封妖塔GL 学兄今日脱马甲了吗 保镖凶猛 春初之时【校园】 婚心如初：总裁太会撩妻 穿书后我有了四个爸爸 随身位面系统 在末世被迫做女海王 六十年代好生活[山神] 命运交响舞（悬疑 强制 ） 甘愿上瘾[] 妘佑宁她只想打辅助 穿越火线之狙神传说 这个女主实在太难攻略了[快穿] 离谱！大神总想艹哭她 甜蜜冤家 我老婆恃宠而骄怎么了 胡同人家
年代58：进场成为食堂采购员
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时，一道绿光在头顶浮现，刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼，感受到刺眼的光芒消失，李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮，他会如何过好自己的小日子呢。...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
太古剑尊
并指青云，气吞幽冥。大道交错，剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事！红尘三千丈，琉璃染天香。群雄共逐鹿，剑尊掌苍黄。剑的真谛，万年之秘，以血海无涯重铸登天之路，以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
超神宠兽店
万订爆款，火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店，在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭，血脉逆流，昔日的存在将再度回归，一切都是毁灭！...
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...
我家娘子乖巧，一掌呼飞全城老少
战火纷飞的西域，封小侯爷浑身血污从前线下来，伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话，只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪，俊美张扬，惊才绝艳的少年哭笑不得，粗粝的指腹给她抹泪，宝贝儿，别哭，小爷没事儿！小姑娘点点头，然后委屈的擦着泪，趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵，一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...