186中文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第330章 高端局（第1页）

第330章高端局

马姝宁喝了两口水以后又上去跟马茹打，苏澄则坐在椅子上一边休息一边看。

两人的技术要比苏澄好得多，姿势的警惕性、分腿垫步的时机、正反手握拍转换、开放步法的运用、随挥的完整度，明显跟苏澄不是一个段位的。

深度屈膝，重心压低，提供稳定和力量基础，这是绝对稳固的下盘。

接球时，蹬地、转髋、转肩、挥臂，力量在全身贯通。

两人打了几个回合下来了。

马姝宁这会出的汗更多了，刚刚和苏澄打只是殷出了汗珠，但现在却是大汗淋漓的暴汗。

她补水时候的胸膛起伏带着一种近乎窒息的韵律。

每一次深重的吸气都让布料更深地陷入饱满的起伏之间。

阳光贪婪的舔舐着她白皙的皮肤，蒸腾的热气让空气都变得滚烫。

身上的汗水不再是滑落，而是从她潮红的脸颊上流淌下来，沿着天鹅般优雅却又充满力量感的脖项，没入被汗水浸透的领口。

马姝宁身上的那件紧身背心早就已经失去了遮蔽的意义，湿透的布料紧贴着每一寸曲线，清晰的勾勒出因剧烈摩擦和身体高热而挺立的凸起轮廓。

汗珠正沿着这道的轨迹缓慢滑落，最终消失在短裙紧束的腰际。

短裙下那双修长健美的腿微微分开，支撑着仍在轻微颤抖的身体。

汗水将裙摆内侧的布料紧紧吸附在大腿内侧光滑的肌肤上，勾勒出大腿根部饱满的线条轮廓。

几滴汗珠正从紧实的大腿后侧滑落，沿着小腿肚绷紧的弧线，蜿蜒没入被白色网球袜紧紧包裹的脚踝深处。

运动鞋尖无意识地碾着地面，透露出身体深处尚未平息的、无处释放的躁动。

浓烈的汗水气息混合着阳光烘烤下的荷尔蒙弥漫在空气中，形成一种令人眩晕的、原始而野性的氛围。

接下来换苏澄和马茹打，马姝宁休息。

三人轮流着上场，打打停停，直到十二点半才结束了上午的网球活动。

苏澄被管家带着去冲了澡，换好衣服以后才过来跟马家兄妹二人在餐桌上碰面。

马茹坐在主位上看着刚刚过来的苏澄：“牛排还是三文鱼？”

苏澄没有吃鱼的习惯：“呃，我不太喜欢吃鱼肉。”

“行。”

马茹照顾着苏澄点餐：“那就牛排吧，安格斯可以不？”

他随即朝一旁的管家仰了下头，示意后厨可以去准备了。

很快，三人的餐就被小推车送了过来。

一块切好的牛排，几颗西蓝，几片三文鱼，还有一小坨米饭。

这就是他们的午餐了。

全都是优质蛋白、优质脂肪还有一些碳水。

他们打了两三个小时的网球所需要的营养一顿饭就补上了，维c有刚刚榨出来的橙汁。

要是每天这样运动，每天这样吃，谁还没有个马甲线啊！

吃饭的时候，苏澄的手机响了。

他看了一眼消息，是张烊文发来的，问苏澄怎么样了。

苏澄十点才到这儿，现在快一点，满打满算也就三个小时。

狗一样的江湖  斗罗：刷新词条，开局鸿运齐天！  斗罗：武魂帝皇铠甲，肃清诸邪  人在斗罗，取死有道  嘲笑我没机甲？可我是机战王啊  铸命成剑，斩魂登仙  哪有什么康乾盛世  华丽翻身：女王独舞妖娆  战锤40k：从行商浪人开始  祸水有毒：帝九皇妃  宠妻成狂：老公你够了  盛世官商  人在霍格沃茨，洪荒系统什么鬼？  同时穿越：都市，无限进化  聊天群：开局获得赛亚人血脉  斗罗：无限融合，凤神绝世  大主宰：模拟未来，速通主宰  同时穿越：我在国产区横行霸道  都重生了就别结婚了吧  斗罗：蓝电霸世，拳镇斗罗